尾鷲市福祉保健課では来る12月7日（日）10時から16時まで健康イベント「健康ハッピーディー」を尾鷲市福祉健康センター【 target=blank>地図】で開催します（入場は15時まで）。
　これはかつての健康まつり以来の13年ぶりの市民向け健康イベントで、尾鷲市健康増進計画に沿って健康づくりを実践する「尾鷲健康増進の会（通称：Owase Happy）」の活動基盤とするものです。

　当日は同計画で取り組む（１）生活習慣病（２）メンタルヘルス（うつ病）（３）口の健康（４）禁煙の４項目とロコモティブシンドロームについて市民に広く啓発することを目的とした各種コーナーや催しを実施します。

　また当日13時からは地場産品を活用した食の普及を目的にNHK今日の料理でおなじみの料理研究家の枝元ほなみさんによるライブ料理＆試食会が開催され、シイラを使ったカレーやフリッター、蒸し物などを作ります（これのみ要事前申込）。
　料理教室の申し込みは尾鷲商工会議所（電話0597-22-2611）まで。


＜概要＞
（１）お口の健康コーナー（虫歯・歯周病予防）
歯みがき練習：歯ブラシプレゼント
お口の相談コーナー：歯医者さん　歯科衛生士さん
お口の中の虫歯菌を見てみよう!!
介護予防のための、お口の手入れ
手作り簡単おやつ　

（２）こころの健康コーナー（ストレス予防）
ストレスチェック　　
ストレスの解消法
こころほっとコーナー お茶とゲームで、こころリラックス
うつ予防コーナー

（３）高血圧・転倒予防コーナー
血管管年齢測定
血圧測定
尾鷲市の健康ウォーキング
骨密度測定・足腰の力チェック・ロコモチェック　
高血圧予防の食事：料理の仕方でおいしく減塩！　かんたんレシピ　☆試食あり

（４）たばこのコーナー
禁煙相談コーナー：薬剤師さん
あなたの肺は大丈夫？：一酸化炭素濃度測定：禁煙の状況がわかる
子供たちをタバコの害から守ろう！：吸わない人もタバコの害は、身近にある

（５）お酒と健康　　
アルコールパッチテスト ：あなたの体質を知って飲み方を工夫しましょう。
感染症予防：まずは手洗い！

（６）枝元さんのお料理ライブ
NHK「今日の料理」でおなじみの料理研究家　枝元なほみさんが尾鷲にやってきます！
※お料理ライブは事前申し込み必要：先着３０名　
＜お申込み先＞尾鷲商工会議所　電話0597-22-2611


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